Refrescante, saciante y te ayudará a bajar de peso, así es el agua de chía. Muy fácil de preparar.
Solo necesitarás:
- 60 g semillas de chía ‘Valle Natural’
- 1 vaso de zumo de limón
- Azúcar (recomendamos azúcar moreno)
- 1 ½ litros de agua.
Elaboración
Primero, tomamos las semillas de chía y las dejamos remojar en 200 ml de agua hasta conseguir una gelatina (unos 10 minutos). Esa gelatina la batiremos con el resto de ingredientes: el agua, el zumo de limón y el azúcar y ya tendremos nuestra agua de chía.